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Essai gratuit d’un mois — sans carte bancaire

Nilera, sur votre téléphone

Un compagnon quotidien pour suivre votre glycémie, votre traitement et vos habitudes, comprendre ce que vaut une portion — et arriver à vos rendez-vous médicaux avec des données claires.

Nilera arrive bientôt sur l’App Store

Nilera sortira d’abord sur l’App Store, pour iPhone ; la version Android suivra sur Google Play. Laissez votre adresse : nous vous prévenons dès la sortie.

Votre adresse sert uniquement à vous prévenir de l’ouverture de Nilera. Elle n’est ni revendue ni partagée, et vous pouvez demander sa suppression à tout moment. Politique de confidentialité

Nouvelle mesure

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À jeun1,05 g/L

Aujourd’hui

2 gestes sur 4 déjà faits

✓Boire 2 L d’eau
✓Marcher 30 min
Viser 30 g de fibres
Coucher à 22 h 30
Tâches du jour5 sur 6
Jour validé

Ce que Nilera vous apporte

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Évolution

30 jours7 jours
Tendance : en baisse

Suivi de glycémie

Enregistrez vos glycémies et visualisez leur évolution, simplement.

Médicaments

Des rappels doux pour suivre votre traitement sans charge mentale.

Ajouter un médicament

Nom

Metformine

Dose par prise

500 mg

08:0020:00
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Habitudes quotidiennes

Des petites actions régulières qui construisent de grands résultats.

Nutrition

Cherchez un aliment, choisissez la portion, lisez les chiffres officiels.

Aliments

⌕riz

🍚

Riz blanc, cuit

28 g de glucides · portion 150 g

Charge modérée

Bilan de la semaine

Sommeil
Énergie
Stress
Continuer

Constats

À évoquer sans trop attendre

Soif inhabituelle signalée trois semaines de suite.

L’application vous oriente vers un professionnel de santé — elle ne pose jamais de diagnostic.

Questionnaire hebdomadaire

Trois minutes le dimanche : sommeil, énergie, symptômes. Si un signe mérite un médecin, l’application vous le dit clairement — sans jamais dramatiser, sans jamais rassurer à tort.

Rapports pour vos rendez-vous

Préparez vos consultations avec un résumé clair de vos données.

Rapport — 30 jours

Glycémie

Traitements

Bilans

Partager avec votre médecin

Aujourd’hui

2 gestes sur 4 déjà faits

✓Boire 2 L d’eau
✓Marcher 30 min
Viser 30 g de fibres
Coucher à 22 h 30

Mode sombre, pour un suivi élégant — même à minuit 🌙

Une application pensée de façon responsable

Vos données protégées

Vos données de santé vous appartiennent : contrôle, export et suppression prévus dès la conception.

Éducatif, jamais médical

Nilera explique et organise. Elle ne diagnostique pas et ne remplace jamais votre médecin.

Des repères fiables

Les contenus s’appuient sur des sources institutionnelles reconnues (HAS, Assurance Maladie, OMS).

Questions fréquentes

Les questions que notre équipe support entend le plus.